ホワイトニング・インビザライン・床矯正・歯周病等歯科治療は北海道北広島市大曲の歯医者さいわいデンタルクリニック

新型コロナウイルス感染症の感染拡大で

血糖コントロールがわるくなる人、良くなる人

コロナ渦の過ごし方

感染予防を心掛けながら、皆さん日々ご苦労なさっていることと思います。

コロナ渦では血糖コントロールを良好に保つことが、

感染予防にも、合併症予防にも大切です。

このころな渦において、日々をどのように過ごせばよいのかお話しします。

「3密」だけでなく、「糖尿病三大合併症」も避ける

現在も、全世界で新型コロナウイルス感染症が猛威をふるっていますが、

その重症化には糖尿病も深く関係しているとされ、不安に思っている方も少なくないのでは？

血糖コントロールが不良になると、ウイルスに対する抵抗力が低下して、

インフルエンザなどのウイルス感染症にかかりやすいことは、以前からよく知られていました。

もともとは仏教用語であった「３密」という言葉ですが、

今では、COVID-19の予防に関して、

「３密」（を回避する）という言葉が用いられています。

喚起の悪い密閉空間、多くの人が集まる密集場所、間近で会話や発声をする密接場面

の3つの密がそろう「３密」でクラスター発生のリスクが高いと言われています。

コロナ渦における過ごし方の傾向と対策

コロナ渦では不要不急の外出はさけなくてはいけませんが、

健康のために人の少ない場所を散歩したり、家の中で定期的に運動しましょう。

歩数計を装着すると、一日の活動量を確認することができます。

体重に関しては瘦せていても、太りすぎていても

ウイルスに感染しやすいことが知られています。